Ebru Şallı Tan

Merhaba sevgili okurlar,
Yaz geldi, çok mutluyum. Kısa kollular, parmak arası terliklerArtık giyinmek daha kolay ve zevkli... Dışarıda mis gibi bir hava var. Haziran ayı yaz mevsiminin en güzel ayı bence, çünkü ne çok sıcak olur ne de serinIlık ve hoştur.
Haziran ayının başka ve hem de çok özel bir anlamı daha var: Babalar Günü... Bütün babaların Babalar Günü'nü kutluyorum. Kendi babamı ve eşimi de özel olarak kutluyorum: "Sizler olmasaydınız biz ne yapardık? İyi ki varsınız". Düşünsenize oğlum Beren gibi bütün erkek çocuklar bir gün baba olacaklar, onlar şimdiden potansiyel babalar... İnanamıyorum, o günleri de görecek miyim

"Harun'cum babalar gününü sevgiyle, aşkla kutluyorum"
Sevgili eşim Harun'a Babalar Günü adına bir şeyler yazmak istiyorum. Yazılarımı her ay okuyor. Ayrıca bir baba olarak Bebeğim ve Biz dergisinin iyi bir takipçisi... Bu yazımı da mutlaka okuyacaktır. Benim için dünyanın en iyi eşi ve an tatlı, mükemmel babası, Babalar Günü'nü sevgiyle, aşkla kutluyorum. Seni çok seviyorum... Hayatımı bir anda değiştirdin, beni Bero gibi çok özel bir çocuğun annesi yaptın. Bana aşkını, sevgini, her şeyini verdin... Bero'yu o kadar şanslı buluyorum ki, aynı zamanda ağabeyini de, çünkü senin gibi bir babaları var. Her zaman seninle gurur duyuyorum... Sayende biz çok duygusal bir çiftiz, ben de özellikle anne olduktan sonra çok duygusallaştım... Hatırlıyor musun, Beren'in yanında bir gün haberleri izliyorduk ve konu köpeklerdi... Köpeklere kötü davranan insanlarla ilgili bir haberdi. Biz de seninle habere daldık ve Beren'i unuttuk. O da bizimle izledi ve dayanamayıp ağlamaya başladı (zaten sonra haberleri Beren'in yanında asla açmadım). O an Beren'de seni gördüm. Sana baktığımda onu, ona baktığımda seni görmek dünyanın en mutlu duygusuBunun gibi o kadar benzer özellikleriniz var ki, izlemek çok zevkli... Biraz önce Beren yanıma geldi... Ona, "Babayı seviyor musun?" diye sordum, o da "Babam, babam! Babaaaaaa seviyorum" dedi... Beren'in ileride senin gibi bir baba olmasını çok arzuluyorum
Jumbım Babalar Günün kutlu, mutlu olsun. Seni çok seviyorum...

Çocuklar ve televizyon
Sizlerle bu ay paylaşmak istediğim konu, çocuklar televizyon izlemeliler mi, yoksa izlememeliler mi? Yararları ve zararları nelerdir? Esasında televizyon, doğru kullanıldığında, çocukların zihinsel gelişimini olumlu yönde etkiliyor. Ama televizyon izleyen çocuğun yanında olmak ve onu izleyeceği programlar konusunda yönlendirmek gerekiyor. Şöyle bir gerçek var ki, 2 yaşın altındaki bebeklerde televizyon kesinlikle zararlıdır. Belki çok kısa süreli baby tv'yi ya da bebekler için özel eğitici DVD'leri izletebilirsiniz. Harun ve ben çok televizyon izlemeyiz. Harun sürekli Eurosport izler, ben de ona eşlik ederek kitap ve dergi okurum. Dolayısıyla Beren de televizyon yerine, baby tv ya da onun için almış olduğum özel eğitici DVD'leri izler. Çok da seviyor ve konsantrasyonu gayet iyi. Özellikle bebekler için geliştirilmiş bu özel DVD'lerin çok yararını gördüm, hem eğleniyorlar hem de öğreniyorlar. Sonuçta iyi de vakit geçirmiş oluyorlar. Bana kalırsa bunun dışında da televizyon izletmeyin. Aşırı televizyon izleyen çocukların, özellikle 2 yaşından sonra sosyalleşmesi, dil gelişimi, yakınlarıyla diyalog kurması ve sosyal adaptasyonu eksik kalabiliyor. Çocuklarınıza mutlaka eğitici, öğretici ve eğlenceli program ya da filmler izletmelisiniz. Onu, travmatik olacak, korku ve şiddet içeren görüntülerden uzak tutmalısınız. Bu tarz görüntüleri izleyen çocukta korku, kaygı, gerilim ve şiddete eğilim gibi durumlar ortaya çıkabiliyor. Bu da çocuğun psikolojisi açısından hiç iyi değildir. Amerika'da fazla televizyon izleyen çocuklarda, özellikle 5 yaşından sonra obezite sorunu gözlenmiştir. Bunun kötü örneklerini bence artık Türkiye'de de görebiliyoruz. Fast food'tan uzak, hareketli bir yaşam onlara sunabilirsiniz. Tabii ki spor her derde deva olduğu gibi, çocuğun ileride kötü alışkanlıklar edinmesine de engel oluyor.

Sağlıklı beslenmeyi unutmayalım
Konu beslenmeye gelmişken, sağlıklı yemekleri unutmayalım. Benim her zaman tezim, sağlıklı ve lezzetli yemeklerÇocuklar değişikliklere bayılırlar... Biliyorsunuz geçtiğimiz aylarda size Beren için hazırladığım mama ve yemek tariflerinden oluşan küçük bir kitapçık hazırlamıştım. Sizlerin ilgisi beni çok mutlu etmişti. Şimdi Tefal Kids ürünleriyle, 0-7 yaşa özel muhteşem lezzetli ve sağlıklı yemekleri, sizler için bir kitapta topladım. Henüz çok yeni ve Anneler Günü'nde piyasaya çıktı... Oğlum Beren için hazırladığım bütün yemeklerin tariflerini bu kitapta bulacaksınız. Katı yiyemeyen bebişleri de düşündüm. Her annenin sorunu, öyle değil mi? Taze ve vitamin deposu pürelerimin kitabıma farklı bir tat kattığını düşünüyorum. Eğer Beren gibi bir bebek şefiniz varsa, evde bence kolları sıvayıp hemen mutfağa girin. Bütün annelerin eline sağlık... Hayatınızdan lezzet ve bebek şefleriniz eksik olmasın!
Sevgiyle kalın...